中国人有着能吃是福的传统观念，所以许许多多的人总是一再的饶恕自己对于食物的贪恋，而造成肥胖、体重超标等问题，反而促生了一大批减肥人士的出现，那么减肥减多少才合适呢？如何减肥才健康？草莓视频污污的提示减肥要适度。
        随着生活水平的提高，肥胖问题成为全球共同关注的问题，减肥已经成为人们日常用语的一部分，那么减肥减多少才健康，是不是越瘦越健康？草莓视频污污的在测量人体之后，得出的脂肪分析数据表明人体减肥要适度。对于女性来说，过度减肥之后，体内脂肪含量过低，促使雌激素的活动能力下降，最终导致闭经等内分泌失调等问题。男性过度减肥则有可能导致脱发、中风等问题。
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