草莓视频入口仪阐述1分钟的简单测试自己是否患上骨质疏松999+的人都在阅读
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【标题】《草莓视频入口仪阐述1分钟的简单测试自己是否患上骨质疏松999+的人都在阅读》
【摘要】其实，患者通过1分钟的简单测试，就能知道自己的骨质疏松风险有多大，从而帮助医生及早发现目标人群，并给予正确的干预和治疗。1分钟自测分为两部分：第一部分是国际骨质疏松基金会新发布的骨质疏松症测试题；第二部分则是亚洲人骨质疏松自我筛查公式。
【关键词】草莓视频入口仪、骨质疏松、简单测试题
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现在工作压力大，生活节奏快，这种节奏在小城市不是很明显，但是在大城市真的是时间就是金钱一点都不是盖的。一个人在外面工作，根本没有时间去做自己喜欢的事情，更别说去健身房，能够出去走走就不错了。有的人甚至连去医院做个草莓视频入口仪检测都成为了一种奢侈，尤其对办公室的白领人员来说。现在就给大家简单的介绍一下一种简单的自我检测骨质疏松的适用小方法，上班偷着看没有问题。
骨质疏松的来临无声无息的，但有没有办法能得知自己患上骨质疏松了呢?
其实，患者通过1分钟的简单测试，就能知道自己的骨质疏松风险有多大，从而帮助医生及早发现目标人群，并给予正确的干预和治疗。
1分钟自测分为两部分：
第一部分是国际骨质疏松基金会新发布的骨质疏松症测试题；
第二部分则是亚洲人骨质疏松自我筛查公式。
一、10道骨质疏松测试题
只要其中一道题你的回答为“是”，那就证明你有发生骨质疏松的风险。
1.您是否曾经因为轻微的碰撞就伤到骨骼?
2.您的父母有没有过轻微碰撞就发生髋部骨折?
3.您经常连续3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品吗?
4.您身高是否比年轻时降低了超过3厘米?
5.您经常大量饮酒吗?
6.每天吸烟超20支吗?
7.您经常患腹泻吗?
8.女士回答：您是否在45岁以前就绝经了?
9.女士回答：您是否曾经有过连续12个月以上没有月经?(怀孕期除外)
10.男士回答：您是否患有阳痿或缺乏性欲这些症状?
二、骨质疏松自测公式
（体重-年龄）×0.2=风险指数，该公式是专门针对亚洲人的骨质疏松自测公式。
1.如果结果大于-1，就说明发生骨质疏松的风险比较低;
2.如果结果小于-4，则说明是高风险，要赶紧去医院进行治疗;
3.算出来的结果在-1和-4之间是中风险，最好也去医院咨询一下，看看有哪些最适合你的预防方法。
举例来说，一个65岁的人，体重58公斤，那他的骨质疏松风险指数就是(58-65)×0.2=-1.4，说明他处于中风险阶段。
草莓视频入口仪专家提醒：骨质疏松性骨折是骨质疏松最严重的结果，一旦发生骨质疏松性骨折，其危害性很大，将会导致病残率和病死率的增加，给患者家庭和社会造成沉重的经济负担。50岁以上的人每年都应进行自测，尤其是患有哮喘、甲状腺疾病、用过激素类药物的人，应更早做这个测试。尽早发现、尽早防护、尽早治疗是非常必要的。
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