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    发布时间:2018-01-26 10:46:43人气:
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            还有就是,草莓软件APP下载的仪器和骨质疏治疗仪不一样。
     
            通过草莓软件APP下载的文章您可以大体了解,草莓视频入口仪是能检测草莓视频入口,预防骨质疏松。那么问题来了,老年人骨质疏松怎么办?骨质疏松吃什么好尤其是老年人和容易骨折的人群,骨质疏松的症状是草莓软件APP下载看不见摸不着的隐形杀手,那草莓软件APP下载怎么知道哪些是属于骨质疏松的症状呢?下面草莓软件APP下载就慢慢说:
     
            这里草莓软件APP下载主要以老年人和容易骨折的人群来说。
     
            首先,草莓软件APP下载想说说不用草莓视频入口仪检测就能看出的骨质疏松的症状

    临床类型按病因可分为原发性和继发性2大类:
    1.原发性骨质疏松症
     原发性骨质疏松症是指单位体积骨量减少、骨组织细微结构退变为特征的全身性骨骼改变,包括绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症,以前者为多见。原发性骨质疏松症又可分为2个亚型。
    Ⅰ型骨质疏松症:
    又称为绝经后骨质疏松症,发病年龄多在绝经后至70岁。主要见于女性,女∶男为6∶1。骨质疏松以骨松质为主,最常见的骨折部位以椎体和远端桡骨多见。主要发病因素为雌激素缺乏。
    Ⅱ型骨质疏松症:
    又称为老年性骨质疏松症,发病年龄多在70岁以上,女性略多于男性。女∶男为2∶1。松质骨与皮质骨同样疏松,骨折部位多见于股骨、椎骨及尺桡骨。主要发病因素为年龄老化。
    2.继发性骨质疏松症
     是指伴有明确的原发病或导致骨质疏松症的继发性病因者。主要病因有以下几类:
    (1)内分泌疾病:
    ①肾上腺皮质疾病:库欣病,阿狄森病。
    ②性腺疾病:促性腺激素增高症,非正常绝经性骨质疏松症,性腺功能减退。
    ③垂体疾病:肢端肥大症,垂体功能减退。
    ④甲状腺疾病:甲状腺功能减退,甲状腺功能亢进。
    ⑤甲状旁腺疾病:甲状旁腺功能亢进。
    ⑥胰腺疾病:糖尿病。
    (2)骨髓疾病:
    骨髓病,白血病,淋巴病,转移瘤,高歇病,贫血(镰状细胞、地中海贫血、血友病),肥大细胞病。
    (3)肾脏疾病:
    肾衰竭,肾功能不全,肾小管酸中毒,肾性骨病。
    (4)风湿性疾病:
    类风湿性关节炎,强直性脊柱炎,慢性炎性多关节病。
    (5)胃肠道疾病:
    胃肠吸收障碍综合征,胃切除术,肠道旁路等。
    (6)肝脏疾病:
    肝硬化(原发性胆汁性或特发性)。
    (7)先天性结缔性组织病:
    成骨细胞缺陷症,高胱氨酸尿症,Ehlers-Danos综合征及Marfan综合征。
    (8)药物因素:
    类固醇类药物,肝素,抗惊厥药,免疫抑制剂,甲状腺制剂,抗酸剂(铝制剂)。
    (9)营养因素:
    维生素C缺乏,维生素D缺乏,维生素AD过多,钙缺乏,蛋白质缺乏。
    (10)废用因素:
    长期卧床引起的肢体瘫痪,宇宙飞行引起的失重,骨折后。
    3.特发性骨质疏松症
    (1)青少年骨质疏松症。
    (2)青壮年、成年人骨质疏松症。
    (3)妇女妊娠、哺乳期骨质疏松症。
    原发性骨质疏松症可分为2型。Ⅰ型为高转换型骨质疏松,即骨吸收与骨形成均活跃,但以骨吸收为主,常见于绝经后骨质疏松症。Ⅱ型为低转换型骨质疏松,即骨吸收与骨形成均不活跃,但仍以骨吸收为主,常见于老年性骨质疏松症。
    骨质疏松吃什么好?吃的对有助于预防骨质疏松
    骨质疏松吃什么好尤其是老年人和容易骨折的人群
     
    骨质疏松吃什么好
     
    1)宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等;
    2)宜供给足够的蛋白质,可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等;
    3)宜供给充足的维生素D及C,因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。

    骨质疏松吃什么不好
     
    1)忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品。
    2)禁烟酒。

    骨质疏松食疗偏方
     
    1) 黄豆猪骨汤 :
     鲜猪骨250克、黄豆100克。
    制法: 黄豆提前用水泡6-8小时;将鲜猪骨洗净,切断,置水中烧开,去除血污;然后将猪骨放入砂锅内,加生姜20克、黄酒200克,食盐适量,加水1000毫升,经煮沸后,用文火煮至骨烂,放入黄豆继续煮至豆烂,即可食用。每日1次,每次200毫升,每周1剂。
    功效:鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等,对骨骼生长有补充作用。黄豆含黄酮甙、钙、铁、磷等,有促进骨骼生长和补充骨中所需的营养。此汤有较好的预防骨骼老化、骨质疏松作用。
    2)桑葚牛骨汤 :
    桑葚25克,牛骨250~500克。
    制法: 将桑葚洗净,加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置锅中,水煮,开锅后撇去浮沫,加姜、葱再煮。见牛骨发白时,表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中,随即捞出牛骨,加入已蒸制的桑葚,开锅后再去浮沫,调味后即可饮用。
    功效:桑葚补肝益肾;牛骨含有丰富钙质和胶原蛋白,能促进骨骼生长。此汤能滋阴补血、益肾强筋,尤甚适用于骨质疏松症、更年期综合征等。
    3) 虾皮豆腐汤:
    虾皮50克,嫩豆腐200克。
    制法:虾皮洗净后泡发;嫩豆腐切成小方块;加葱花、姜末及料酒,油锅内煸香后加水烧汤。
    功效:虾皮每100克钙含量高达991毫克,豆腐含钙量也较高,常食此汤对缺钙的骨质疏松症有效。
    4)猪皮续断汤:
    鲜猪皮200克,续断50克。
    制法:取鲜猪皮洗净去毛、去脂、切小块,放入蒸锅内,加生姜15克,黄酒100克,食盐适量;取续断煎浓汁加入锅内,加水适量,文火煮至猪皮烂为度,即可食用。1日1次,分次服。
    功效:猪皮含丰富的骨胶原蛋白,胶原蛋白对人体的软骨、骨骼及结缔组织都具有重要作用。续断:有强筋健骨、益肝肾等作用。此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛,延缓骨质疏松的发生。
     
     
            超声波草莓视频入口测量仪提醒大家:骨质疏松症是一种以骨微细结构退化为特征的常见于中老年人的慢性疾病,其发生是基因、环境与生活方式的共同作用结果,某种程度上讲是一类骨组织加速衰老现象。草莓软件APP下载草莓视频入口仪能够准确检测和预防草莓视频入口偏低的情况。骨质疏松不可怕,可怕的是草莓软件APP下载疏忽了对他的检测。
     
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